RSS Feed!

Архивы


Карта сайта

Метка: женщина

Страница 4 из 111..3456..10..11

Плаванье, как наиболее оптимальный вид спорта для женщин

Вторник, 07 Июн 2011

Каждый мужчина мечтает чтобы именно его женщина была ослепительно красива, умна, приятна в общении ну и конечно же имела отличное здоровье. Все это можно освоить и получить если приложить некоторые усилия. Только иногда бывает так, что каждое действие в ответ вызывает противодействие. К примеру, если мы очень уж сильно начинаем увлекаться книгами, для того чтобы повысить свой интеллектуальный уровень, то рискуем потерять зрение, если слишком увлекаемся общением, то в определенных условиях можем только себя и слышать, чем очень нервируем своих собеседников. Но эти недостатки можно как-то компенсировать, чего не скажешь о спорте и возможных его последствиях. С одной стороны, если девушка занимается спортом, это залог того что в будущем она будет иметь хорошую подготовку, фигуру и здоровье. Но большинство видов спорта, когда доходишь до определенных высот, требуют от тела большей самоотдачи, используя которую мы начинаем приобретать дополнительные так называемые вспомогательные критерии в виде мозолей, мышечной массы изменения структуры тела. И если для мужчины такие вот изменения только к лучшему, он начинает становиться настоящим Аполлоном, то для женщины становиться мужеподобной массой совсем не к лицу. Именно поэтому при выборе спорта, нужно останавливать свой взор на том, который оптимально помогает сохранить женственность и здоровье. И идеально в этом плане подойдет для женщин плаванье (правда на любительском, а не профессиональном уровне). Этот вид спорта тонизирует мышцы всего организма, при этом даже при довольно высоких нагрузках не стимулирует рост мышечной массы, что идеально подойдет для сохранения женской фигуры. Более ТОО, вода отлично справляется с вымыванием жиров из вашего организма, что само по себе не может не радовать. Ну и самое главное, после занятия этим видом спорта вы никогда не будете чувствовать себя потной и грязной, а это, согласитесь, само по себе уже достижение. Но выбор, конечно, только за вами…