RSS Feed!

Архивы


Карта сайта

как бросить пить?Мода улыбатьсякак вывести пятно отПравила ежедневного ухода за губамиУход за ступнями и ногтями на ногах в домашних условияхУход за рукамиДеньги и развод.Самолечение – народные рецептыМассаж и все проблемы решены.Гармония в семье и как ее достичьПламя ревности.Азбука здорового образа.Секреты женственности и красотыПоход по магазинамОтдых на природекрасивая женщинаАромаэротикаВенерологическое заболевание – трипперНовый образ жизни или забудьте про диеты!увлажняющий кремКак стать самой красивойЛегендарный шедевр Коко Шанель.АльфонсКрасивый ровный загар в холодные зимние дни. Поход в солярий: рекомендации по использованию.Польза и вред витаминовПсихология отношений: искусство ссоры.И ноги нуждаются в уходе.ВзаимоотношенияУмеете ли вы одевать правильный бюстгалтер?Растяжки и как их победить.Осенний уход за волосамикак убрать следы после удаления прыщейПрофилактика старенияКрасивый загар в любое время года.Макияж без проблем – поэтапное руководствоКак женские украшения влияют на мужчинменди – роспись тела хнойСколько стоит корректирующее белье?корректирующее бельеЖенские болезни и рецепты народной медицины.Нужен ли современной женщине корсет?Свободное дыханиежареное тестоШоколадная радостьДиетаКорректирующее бельё в подарокНа языке любвикак обрести любовьРоспись ногтейкуда исчезает красота

И ноги нуждаются в уходе.

И ноги нуждаются в уходе. Тесная, неудобная обувь, высокие каблуки и слишком тугие перепонки могут «погубить» даже самые красивые ножки, наградив их мозолями, врастающими ногтями, искривленными пальцами, плоскостопием… С этим надо бороться всеми доступными способами! Итак, первым и важным условием сохранения хорошего состояния ног является удобная обувь. И подбирать ее следует прежде всего с учетом именно удобства, а потом уже красоты и диктата моды. Для ежедневного длительного хождения рекомендуются туфли на среднем — три с половиной четыре сантиметра — каблуке ( высокий каблук оставьте для торжественных и официальных случаев ). Однако и совсем без каблуков обувь тоже не годится. Острые и тесные носы туфель могут привести к нарушению кровообращения, к образованию мозолей и другим деформациям ног. Поэтому подобные модели тоже не рекомендуются для ежедневной носки. Летом старайтесь ходить в максимально открытой обуви и на босу ногу — это очень полезно, так как ноги должны проветриваться. Зимой, ясное дело так не походишь, значит, хотя бы часок побродите по дому босиком. Запомните обязательное правило: чулки и туфли следует менять каждый день, даже если их у вас всего две пары. Обувь, которую вы сняли, должнавысохнуть от пота и проветриться. Ну и, пожалуй хватит про обувь. Займемся ногами. Наверное, нет смысла напоминать, что их нужно мыть каждый день — это правиловсе усвоили с детства. Зато второе правило выполняют, увы не все. Речь идет о педикюре — специальном уходе за ногами. Так вот, его необходимо делать каждую неделю и в такой последовательности. Сначала на двадцать тридцать минут опустите ноги в горячую воду. Потом подрежьте ногти по прямой линии ( не следует закруглять и подрезать углы — это чревато врастанием ногтей ) и подпилите их специальной пилочкой. Затем тщательно вытереть ноги насухо и втереть в кожу ног детский крем и пока ноги не остыли одеваем теплые носочки

Страница 72 из 1011..1020..71727374..8090..101