инфракрасные кабины - сауны, велотренажеры, беговые дорожки, силовые тренажеры, теннисные столы, гребные тренажеры. Поставка в регионы
- Основной профиль Иллюстрированного каталога (интернет-магазина) товаров для дома - инфракрасные кабины - сауны, и спорта - кардиотренажеры: беговые дорожки, велотренажеры - велоэргометры, гребные тренажеры, эллиптические тренажеры, настольный теннис
- Кардиотренажеры в первую очередь расчитаны на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Основное, за чем придется следить во время занятий - показания пульса.
Как правило, сжигание жира происходит в так называемой аэробной зоне, при пульсе, составляющем от 60 до 70 процентов, рост и укрепление мышц - при 70-80 процентах от максимальной частоты пульса (220 минус возраст). - Занятия на беговых дорожках считаются одним из самых эффективных методов сжигания жира. Электрические беговые дорожки с персональным тренером пользуются повышенным вниманием покупателей.
- По степени эффективности эллиптические тренажеры занимают промежуточное положение между беговыми дорожками и гребными тренажерами. Кросс-тренинг (ходьба по эллиптической траектории) сочетает в себе тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также элементы силовой тренировки для верхней части тела. Занятия на эллиптических тренажерах целенаправленно действует на мышцы ног, ягодиц и бедер и абсолютно безвредны для суставов. Конструкция позволяет параллельно заниматься тренировкой мышц груди, рук и спины. Обращаем Ваше внимание на эллиптические тренажеры / эргометры CTR 1..
- гребные тренажеры, позволяют проработать одновременно все основные группы мышц. Занятия на гребном тренажере благотворно влияет на развитие грудной клетки, плечевого пояса, выносливость.
- велотренажеры можно делить на две основные группы - механические и магнитные. Механические велотренажеры делятся на ременные (нагрузка зависит от натяжения ремня и его трения о колесо-маховик) и колодочные (их действие основано на сопротивлении тормозных колодок, прижимаемых к маховику). Каждая из систем имеет свои преимущества: - ременные велотренажеры стоят дешевле и более компактны, но ремень имеет короткий срок службы; - колодочные обладают большой инерционностью и прекрасно имитируют езду на гоночном велосипеде; - магнитные - бесшумны и имеют более равномерный ход.
- Атлетические
или фитнесс-центры позволяют прорабатывать многие группы мышц.
Тренажеры со встроенными весами подойдут тем, кто только начал заниматься: они более безопасны и позволяют работать над конкретной группой мышц, не вовлекая в процесс остальные.
Для развития мышц живота есть скамьи для пресса .
Серьезные атлеты предпочитают тренироваться со свободными отягощениями: блинами, грифами и гантелями. Так можно не только быстрее нарастить мышечную массу, но и улучшить координацию движений. бенчи, скамьи под штангу помогут им в этом.
Новый тип силовых тренажеров, использующих вес спортсмена в качестве основной нагрузки. С их помощью хорошо развивается сила, выносливость и гибкость. - Любителям подвижных игр, мы предлагаем теннисные столы, предназначенных для игры в настольный теннис в помещении и всепогодные теннисные столы, которые не боятся атмосферных воздействий: дождь, снег.
- Очень хорошо отдохнуть, можно качаясь на качелях германской фирмы Кеттлер. Убаюкивает как в колыбели. Или сидя в кресле, шезлонге.
- интернет-ресурсы.
Если Вы хотите видеть здесь Вашу статью, пожалуйста, пишите по адресу - admin@magic-woman.ru
